Há muitos anos atrás, Hipócrates falou: “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”. E de fato, a alimentação tem um grande impacto na nossa saúde e na nossa imunidade. Mas será que estamos lidando com essa relação do jeito correto? Shots de imunidade, vitaminas e dietas específicas são divulgados e vendidos como grandes responsáveis para o fortalecimento da nossa saúde. Esses remédios nos protegem das gripes? E dos resfriados? Aliás, qual a diferença entre os dois? Nesse episódio, conversei com a Dra. Betânia Nogueira, médica infectologista, mestre em Epidemiologia pela San Diego State University, Doutoranda pela UFBA e minha prima!
E claro que falamos de outras questões muito atuais: vacinas, coronavírus e a obesidade como fator de risco no COVID. Ela também contou um pouco de como é trabalhar na linha de frente no combate ao Coronavírus. Um bate papo muito esclarecedor e importante! 
Dá o Play!
Ah, nesse episódio nós falamos de:
Podcast - Luz no Fim da Quarentena (do Foro de Teresina)
Como sobreviver a uma praga - Documentário