Når musikken rammer hjernen - kan du lytte dig til bedre søvn?
Update: 2025-05-01
Description
De fleste af os bruger musik som redskab hver eneste dag, men uden at tænke over det. I dette afsnit undersøger vi mekanismerne i hjernen og hvordan musik kan motivere, trøste og måske endda forbedre din søvn.
Vi ser nærmere på den nyeste forskning og får konkrete råd, du selv kan bruge i hverdagen.
Læn dig tilbage og lyt med, når videnskaben møder musikken!
Medvirkende: Kira Vibe Jespersen, lektor ved Centre for Music in the Brain. Vært: Emma Elisabeth Holtet.
Vi ser nærmere på den nyeste forskning og får konkrete råd, du selv kan bruge i hverdagen.
Læn dig tilbage og lyt med, når videnskaben møder musikken!
Medvirkende: Kira Vibe Jespersen, lektor ved Centre for Music in the Brain. Vært: Emma Elisabeth Holtet.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
