Store forventninger – lite søvn? Velkommen til småbarnsfasen! I denne episoden av Hjemmebane får vi gode råd fra familieterapeutene Anne-Lise og Ragnhild fra familievernet. Hvilke utfordringer møter vi på når to skal bli til tre, og hvordan kommer vi oss gjennom det sammen?

Trenger dere litt hjelp på hjemmebane? Familievernet tilbyr gratis rådgiving, veiledning, kurs og samtalegrupper. Finn ditt nærmeste familievernkontor på familievernet.no

I denne episoden:

- Hvordan takler man overgangen fra par til småbarnsforeldre?

- Hvordan håndterer man søvnmangel som nybakt forelder?

- Hvorfor har man så høye forventninger til foreldre?

- Hvordan håndterer man uventede situasjoner?

- Hvordan unngå å føle seg mislykket som forelder?

«Hjemmebane» er en podkast fra familievernet. Programleder er Helene Abrahamsen.