DiscoverPočúvam saO pocitoch bezmocnosti a strachu treba hovoriť. Môžu sa zmeniť na príležitosti, ktoré spôsobia životné zmeny
O pocitoch bezmocnosti a strachu treba hovoriť. Môžu sa zmeniť na príležitosti, ktoré spôsobia životné zmeny

O pocitoch bezmocnosti a strachu treba hovoriť. Môžu sa zmeniť na príležitosti, ktoré spôsobia životné zmeny

Update: 2024-02-08
Share

Description

Veľa rôznych udalostí nám môže spôsobiť, že sa cítime v živote stratene. Napríklad - nenaplnenosť vo vzťahu, premárnené príležitosti alebo uvedomenie si, že náš život nejde tým smerom, ktorý sme si predstavovali. Niekedy zas nevieme presne pomenovať, prečo sa cítime stratene, no nedokážeme sa zbaviť pocitu bezmocnosti. Máme strach sa rozísť, odísť z práce, ktorá nás nebaví a skúšať nové veci. O tom, prečo nás strach paralyzuje, čo nám hovorí, ako s ním pracovať a vedieť vystúpiť z komfortnej zóny, hovorí psychológ, psychoterapeut a lektor mindfulness programov Andrej Jeleník.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

O pocitoch bezmocnosti a strachu treba hovoriť. Môžu sa zmeniť na príležitosti, ktoré spôsobia životné zmeny

O pocitoch bezmocnosti a strachu treba hovoriť. Môžu sa zmeniť na príležitosti, ktoré spôsobia životné zmeny