DiscoverOMMETOER PODCASTOMMETOERKE #2 — Wat is zelfzorg?
OMMETOERKE #2 — Wat is zelfzorg?

OMMETOERKE #2 — Wat is zelfzorg?

Update: 2025-06-25
Share

Description

Iedereen heeft het over zelfzorg. Het is overal, en het is vanalles. Maar wat is het eigenlijk echt? En hoe begin je eraan? 


In deze aflevering geef ik je heel graag mijn visie op zelfzorg en geef ik je een heel praktisch stappenplan waarmee je altijd een 100% succesrate hebt. Het enige probleem?


Het écht toepassen (net daarom organiseren we elke maand een try-out zodat je je er eens écht aan kan zetten en er tijd voor maakt. Want je mag nog zoveel zelfhulpboeken lezen of podcasts luisteren als je wil, als je niks doet... wel ja, dan verandert er niks.


Tot op de volgende try-out.

Boek hier je try-out





Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

OMMETOERKE #2 — Wat is zelfzorg?

OMMETOERKE #2 — Wat is zelfzorg?

Ommetoer