"In der hektischen Welt von heute kann es eine Herausforderung sein, Zeit für körperliche Fitness und geistige Ausgeglichenheit zu finden. In 'Walking Dad' dreht sich alles um Vaterschaft und Gesundheit. Ich zeigen Vätern, wie sie einen aktiven Lebensstil in ihren vollen Alltag integrieren können. So bin ich zu „One Hour Approach“ gekommen, der dir zeigt, wie du dir eine Stunde am Tag nimmst, um Sport, Yoga und Meditation in deinen Alltag zu integrieren. Entdecke, wie du in nur einer Stunde täglich deine Gesundheit und dein Wohlbefinden steigern kannst. Lass uns gemeinsam auf dem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben sein! Jede Episode bietet inspirierende Geschichten, Tipps und bewährte Praktiken, um sowohl körperlich als auch geistig fit zu bleiben. Erfahre, wie du als Vater deinen Kindern ein gesundes Vorbild sein kannst, während du gleichzeitig deine eigene Lebensqualität steigerst. 'Walking Dad' ist der Podcast für alle Väter, die trotz der Widrigkeiten, den Weg zu einer aktiven und erfüllten Vaterschaft beschreiten wollen.“