Du kender det sikkert.

Tankerne kører i ring, og jo mere du prøver at finde den rigtige løsning, desto sværere bliver det.

Du analyserer, spekulerer og vejer for og imod – og alligevel føles det umuligt at træffe en beslutning.

Men hvorfor sker det? Og vigtigst af alt:

Hvordan slipper du ud af tankemylderet og får ro på?

I dette afsnit af PERSPEKTIVET dykker jeg ned i, hvorfor hjernen kæmper, når vi står over for for mange valg.

Du vil opdage, hvordan en simpel marmeladebod afslørede, at flere muligheder ikke nødvendigvis gør os lykkeligere, men tværtimod kan lamme os helt.

Du vil også høre, hvorfor uafsluttede opgaver og tanker bliver ved med at fylde i dit hoved – og hvad du kan gøre for at slippe dem.

Gennem eksempler fra hverdagen og arbejdslivet giver jeg dig konkrete redskaber til at skære støjen fra, tage bedre beslutninger og skabe mere ro i dit sind.

Hvis du ofte sidder fast i dine tanker og længes efter mere klarhed, så er dette afsnit til dig.

Lyt med – måske finder du netop den indsigt, der gør det hele lidt lettere.