PETER DE CRUZ - La préparation mentale, alliée de chaque instant
Description
Quelques centimètres peuvent faire basculer un end, une partie, un tournoi, une carrière...
Il en faut du talent, de l'adresse et du sang-froid pour rapprocher la pierre 🥌, qui pèse une vingtaine de kilos, du centre de la maison🎯 .
Peter de Cruz a porté haut, très haut les couleurs de la Suisse 🇨🇭 aux Jeux Olympiques, aux Championnats du monde et européens de sa discipline, le Curling🥌.
Médaillé de bronze 🥉 aux JO 2018 de Pyeongchang 🇰🇷🇰🇷 ainsi qu'à plusieurs reprises en Championnat du Monde🏆, Peter nous livre ses secrets en préparation mentale pour être performant, prêt le jour-J et réussir une magnifique carrière 💪.
3, 2, 1.... c'est parti 🏃 !
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