¿Cuántas veces has dicho que sí… cuando en realidad querías decir que no?

Establecer límites no es egoísmo, es respeto propio. En este episodio de El Club de la Buena Vibra exploramos cómo poner límites saludables puede transformar tu vida, devolverte tu energía y ayudarte a construir relaciones más auténticas.

Hablamos de:

🌿 Por qué los límites son una forma de amor propio

🌿 Ejemplos prácticos para aplicarlos en lo personal y en lo profesional

🌿 Cómo empezar a decir “no” sin culpa

🌿 El cambio positivo que ocurre cuando aprendes a proteger tu paz

Y para quienes quieran profundizar más, recomendamos este recurso inspirador que puede acompañarte en tu camino:

👉 Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself

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