DiscoverYoga día a díaPaschimottanasana: 2nda de las 6 asanas principales
Paschimottanasana: 2nda de las 6 asanas principales

Paschimottanasana: 2nda de las 6 asanas principales

Update: 2020-04-16
Share

Description

Esta postura representa la flexión de la columna. Escucha los beneficios de practicarla
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Paschimottanasana: 2nda de las 6 asanas principales

Paschimottanasana: 2nda de las 6 asanas principales

Ari Yoga