DiscoverFysisk trening og prestasjonPeder Kongshaug - Treningen til en verdensmester på skøyter
Peder Kongshaug - Treningen til en verdensmester på skøyter

Peder Kongshaug - Treningen til en verdensmester på skøyter

Update: 2025-10-28
Share

Description

Peder Kongshaug forteller om sin treningshverdag som en av verdens beste skøyteløpere. Gjennom utallige timer på sykkelsetet, nøye planlagte skøyteøkter og en kynisk tilnærming til styrketrening har Peder funnet sin vei mot toppen. I disse dager forbereder han seg til OL i Milano hvor målet er gull!

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Peder Kongshaug - Treningen til en verdensmester på skøyter

Peder Kongshaug - Treningen til en verdensmester på skøyter

Flow Prestasjon