Peut-on VRAIMENT travailler son MENTAL tout SEUL ?
Description
Dans ce podcast, Pierre nous explique comment cultiver un état d'esprit de croissance de manière autonome et ainsi booster sa performance sportive.
À travers des exemples concrets, il partage des pistes pratiques pour le développement personnel et la gestion du stress, afin d’accompagner les sportifs dans leurs défis quotidiens.
Que vous soyez athlète, coach ou passionné de sport, vous découvrirez comment gagner en confiance en soi pour atteindre vos objectifs avec plus de clarté et de sérénité.
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