Peux-tu Prendre Du Muscle en Déficit Calorique?

Update: 2020-07-13

Description

Peux-tu prendre du muscle en étant en déficit calorique? Si oui, de combien ce déficit devrait être ? De quoi ce déficit doit être constitué ? Et aussi, est-ce que cela te feras perdre du muscle ou pas ?

Ecoute donc cet épisode pour en savoir plus sur le déficit calorique si tu te poses les mêmes questions et que tu n'es pas encore complètement sûr de la réponse.

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