Plötzlicher Leistungsabfall im Wettkampf (097)

Plötzlicher Leistungsabfall im Wettkampf (097)

Update: 2024-05-03
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Woran es häufig liegt und wie sich das verhindern lässt

097: Vielleicht kennst du das: Du läufst los oder startest mit dem Rad. Und nach 3/4 der Strecke wirst du spürbar langsamer, alles fühlt sich zäh an. In dieser Folge erfährst du, woran das häufig liegt, dass du von jetzt auf dann langsamer wirst und wie du jenen Leistungsabfall vermeiden kannst? Viel Spaß beim Reinhören. 🎧


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Julia Zichner I fooducation