DiscoverPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníPomůže nám meditace k lepšímu životu?
Pomůže nám meditace k lepšímu životu?

Pomůže nám meditace k lepšímu životu?

Update: 2024-11-18
Share

Description

Pozvali jsme si lektora mindfulness Michala Dvořáka, se kterým se budeme bavit o tom, jak v praktickém životě můžeme mindfulness využít. Pavel si na vlastní kůži vyzkouší meditaci dechu a Iveta se svěří, co jí dal dvojměsíční kurz u Michala, jestli je méně nervózní a proč nesnáší smajlíky v textové konverzaci.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Pomůže nám meditace k lepšímu životu?

Pomůže nám meditace k lepšímu životu?

Youradio Talk