En voilà un sujet capital pour nos relations amoureuses et familiales!

Oui, je précise "familiale" parce que c'est souvent là que ça commence.

En quoi savoir poser ses limites est lié avec notre estime de nous?

En quoi en avoir conscience nous permet de mieux les exprimer?

Exprimer nos limites, c'est aussi savoir s'entourer de personnes bienveillantes et positives à notre égard.

Oui, cela demande du courage d'en prendre conscience et de les exprimer. Mais c'est comme pour tout, cela s'apprend, et on peut le muscler au quotidien. On ne va pas devenir les champions dès le départ, mais à partir du moment où nous le décidons, poser nos limites va devenir de plus en plus naturel et va engendrer tout un tas de circonstances et de relations beaucoup plus en accord avec nos désirs.

En plus, à force d'apprendre à les détecter et à les respecter, on sait aussi mieux les respecter chez l'autre. Tout bénef pour tout le monde.

Un podcast où je vous emmène dans mes propres anecdotes d'évolution pour vous partager que décidément, un pas après l'autre, une prise de conscience après l'autre, une décision après l'autre, on peut transformer notre perception des choses et se créer une vie de plus en plus en accord avec nos envies, nos rêves et nos espoirs!

Et vous, avec qui avez-vous du mal à poser des limites?

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Bonne écoute et à jeudi prochain pour un nouvel épisode!

Avec Amour,

Diane MJ

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