Pourquoi Je ne Perds Pas De Poids - 9 Raisons Raisons à ne pas oublier
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Tu as probablement déjà entendu dire que pour perdre du poids, il suffit de manger moins et de bouger plus. Et c'est probablement ce que tu as déjà fait d'ailleurs... Sans résultats 😫. Frustration, découragement voire état dépressif s'en mêlent. Or, je suis persuadée que la fameuse phrase "Manger moins bouger plus" n'est plus valable. Tout simplement parce que l'un ne va pas sans l'autre. Perso, je comprends que la perte de poids est un processus complexe qui va bien au-delà d'un simple déficit calorique. C'est pourquoi je veux t'expliquer en détail les raisons qui peuvent t'empêcher de perdre du poids, même si tu as déjà tout essayé jusqu'ici. Es-tu prête à découvrir les 9 raisons que je rencontre le plus souvent? Oui?!? Alors c'est partiiii!
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