Pourquoi est-ce si difficile d'arrêter de fumer ?
Description
Dans cet épisode, on parle du Mois sans tabac, cette belle initiative nationale qui aide chaque année des milliers de personnes à se libérer de la cigarette.
Tu découvriras pourquoi il est si difficile d’arrêter, entre dépendance physique, lien émotionnel et réflexes inconscients et surtout comment l’hypnose peut t’aider à reprogrammer ton cerveau pour retrouver ton calme naturel, sans lutte ni frustration.
💭 On évoque ensemble :
les différentes phases du sevrage et ce qui se passe dans ton corps,
le rôle du geste, du rituel et des émotions,
les protocoles d’hypnose les plus efficaces (comme celui du dégoût),
et les croyances qui t’empêchent parfois d’y croire.
📅 Pour réserver une séance d’hypnose personnalisée en ligne avec moi :
👉 https://calendly.com/lamia-raja
📩 Pour toute question ou accompagnement autour de l’arrêt du tabac, tu peux aussi me contacter directement par mail :
lamia.raja@gmail.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
United States
