Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres avec APST41
Description
Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres
Avant de prendre soin d’une équipe, il faut savoir prendre soin de soi.
Mais dans la vie d’un chef d’établissement, ce n’est pas toujours simple : fatigue, solitude, charge mentale… Jusqu’au jour où le corps ou le moral disent stop.
Dans cet épisode de Leaders dans l’Enseignement catholique, François Jourdain reçoit Nawel Bellage, psychologue du travail à l’APST 41, service de prévention et de santé au travail du Loir-et-Cher. Ensemble, ils parlent des signaux d’alerte de l’épuisement professionnel, des bonnes pratiques pour préserver son équilibre, et de l’importance d’un entourage bienveillant.
Un échange concret, bienveillant et inspirant pour tous ceux qui dirigent, accompagnent et portent les communautés éducatives - sans toujours s’accorder le droit de souffler.
🎧 À écouter si vous ressentez parfois la fatigue du rôle, si vous accompagnez des équipes, ou simplement si vous avez besoin de vous rappeler que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres.
Contact : https://apst41.fr/
![Dix techniques pour des entretiens qui révèlent vraiment les personnes - Management [229]](https://s3.castbox.fm/cc/f7/83/a791db487f813274a58e655d494f3b9400_scaled_v1_400.jpg "Dix techniques pour des entretiens qui révèlent vraiment les personnes - Management [229]")
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