Prends une pause avec moi : reposer dans l’ÊTRE- méditation guidée
Description
Aujourd’hui, je t’invite à faire une pause.
Pas à comprendre, pas à chercher… juste à être.
Cet épisode est une méditation guidée pour t’aider à revenir dans ton corps, à relâcher la lutte, à te déposer dans la présence — cet espace tranquille en toi où tout va bien, où rien ne manque.
🌿 Respire.
🌿 Laisse aller.
🌿 Reviens à toi.
Si cette méditation t’a fait du bien, tu peux retrouver ce type de pratique chaque semaine dans le Chemin de l’Éveil, un espace d’exploration intérieure que j’ai créé pour t’accompagner dans ton retour à la présence.
👉 Découvre-le ici https://claudiaanatella.com/chemin-de-l-eveil/
Et ce vendredi, on se retrouve pour un Spiritual Talk autour du thème : Comment ne plus être déclenché et vivre la vie comme un jeu.
(Rejoins-nous via le lien https://www.claudia-anatella.fr/spiritual-talk)
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