Prokrastynacja: wróg czy sprzymierzeniec?

Prokrastynacja: wróg czy sprzymierzeniec?

Update: 2025-10-29
Share

Description

Znasz to uczucie, kiedy zamiast dokończyć ważny projekt nagle musisz posprzątać szafkę z przyprawami? 😅 Spokojnie — nie jesteś sam! W tym odcinku opowiadam o prokrastynacji: skąd się bierze, dlaczego nie jest tym samym co lenistwo i jak może mieć też swoje dobre strony. Mówię o lęku przed oceną, perfekcjonizmie, ale też o tym, jak znaleźć sens i ruszyć z miejsca. Nie będziemy się biczować, tylko zrozumiemy, co nami kieruje. Bo nieidealnie wcale nie znaczy źle.


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Prokrastynacja: wróg czy sprzymierzeniec?

Prokrastynacja: wróg czy sprzymierzeniec?

Tomasz Kalko