Przebaczenie nie oznacza, że zapominamy. Nie oznacza też, że to, co ktoś nam zrobił, było w porządku. To nie unieważnia bólu, nie kasuje lat cierpienia. Ale może być początkiem uzdrowienia — nie dla tej drugiej osoby, ale dla nas samych.

Dziś opowiem Ci o tym, czym dla mnie było przebaczenie – zarówno innym, jak i sobie. Zajrzymy też do psychologii i zobaczymy, co nauka mówi o tym procesie.

Jeśli czujesz, że w Twoim sercu są jeszcze ciężary, które nosisz tylko dlatego, że nie potrafisz — albo nie chcesz — przebaczyć, to ten odcinek może być pierwszym krokiem w stronę wolności.

Zaparz herbatę, usiądź wygodnie... i posłuchaj.