DiscoverSprekend RDPsychiater Christiaan Vinker adviseert mildheid in de strijd tegen stress
Psychiater Christiaan Vinker adviseert mildheid in de strijd tegen stress

Psychiater Christiaan Vinker adviseert mildheid in de strijd tegen stress

Update: 2024-12-06
Share

Description

Een stressvrij leven bestaat niet, zegt psychiater en hoogleraar Stress en Veerkracht, Christiaan Vinkers in de podcast Sprekend RD. De vraag is hoe we in balans blijven in een onvoorspelbare en complexe wereld. Vinkers geeft aan dat geloof, een band met God en verbondenheid met de kerk beschermend kan werken. „En”, is zijn advies: „Wees mild voor jezelf en anderen. Dat zorgt voor minder stress bij jezelf en de mensen om je heen.”
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Psychiater Christiaan Vinker adviseert mildheid in de strijd tegen stress

Psychiater Christiaan Vinker adviseert mildheid in de strijd tegen stress

Christiaan Vinkers, Arno Lagendijk