Psykologi kertoo: Miksi et tunne itseäsi riittäväksi? – Pekka Tölli
Description
Tässä jaksossa psykologi ja kirjailija Pekka Tölli pysäyttää ajattelemaan uudelleen sen, mitä hyvä ja merkityksellinen elämä oikeasti tarkoittaa.
-Miksi itsevarmuus ei synny peilin edessä tai toistamalla mantroja?
-Miksi arvostuksen kokemus ei ala itsestä – vaan toisista?
-Miksi me emme enää näe toisiamme – ja mitä se meille tekee?
-Entä miksi menestystä tavoitellaan, vaikka ihmiset kaipaavat pohjimmiltaan yhteyttä?
Puhumme arvostuksesta, nähdyksi tulemisesta ja siitä, kuinka ihminen rakentuu vuorovaikutuksessa – ei yksin. Miksi lapsi ei opi olemaan tärkeä peilaamalla itseään, vaan tulemalla nähdyksi toisen katseen kautta? Ja miksi monet aikuiset edelleen elävät sen katseen puutteessa?
Pekka kertoo myös omasta urakäännöksestään: konsulttimaailman huipulta psykologiaan – ja mitä tapahtui, kun hän lakkasi yrittämästä olla "täydellinen versio itsestään".
Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa:
Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/
(0:00 ) Itsensä arvostaminen
(6:56 ) Autenttisuus
(18:09 ) “Minä näen sinut” -kirja
(22:36 ) Lapsiominaisuus
(25:19 ) Yhteisöllisyys ja toisten kohtaaminen
(29:02 ) Onko Suomi liian yksilökeskeinen?
(30:30 ) Menestyksen määritelmä
(35:30 ) Terapiakulttuuri
(39:38 ) Toisen näkemisen eri tasot
(44:55 ) Läsnäolon haastavuus nykymaailmassa
(51:48 ) Etäkulttuuri
(57:06 ) Onko elämä nykyään liian helppoa?
(1:00:06 ) Kärsimyksen ja epämukavuuden tärkeys
(1:06:09 ) Sosiaalinen media
(1:12:49 ) Miten voisimme ehkäistä pahoinvointia?
(1:20:47 ) Minkä viestin välittäisit Suomen kansalaisille?
(1:24:33 ) Mistä lisää Pekasta?