QUELLE ALLURE POUR UN 70.3 ? EP 5 IDO Sport x Loop sur l’endurance
Description
Aujourd’hui, nous avons l’honneur de recevoir Fred Belaubre, ancien triathlète professionnel qui a brillé au plus haut niveau. Il partage aujourd’hui son expertise à travers MyTribeCoaching et l’application IDO Sport.
Comment connaître et maîtriser son allure cible pour un 70.3. Optimiser son pacing, éviter l’explosion et maximiser sa performance, c’est ce qu’on va décortiquer ensemble !
1. Pourquoi c’est crucial de connaître son allure ?
2. Comment déterminer son allure cible ?
3. S’entraîner à tenir son allure cible
4. Quelle stratégie d’allure adopter en course ?
👉 Découvrez IDO Sport directement ici : https://www.idosport.app/
📲 Suis IDO Sport sur Instagram : https://www.instagram.com/ido_sport_app/
💡 Profite de -15% sur IDO Sport avec le code LOOP15 : https://swll.to/ido-loop
🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon !
🎧 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée :
Apple Podcast :https://swll.to/apple-podcast-lst
Spotify :https://swll.to/spotify-lst
Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902
📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux :
Instagram : /loopsurlendurance
LinkedIn : /loop-sur-l-endurance-triloop
💪 Loop sur l’Endurance, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie.
🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain !
CIAO CIAO ! 👋
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
United States
