7 em cada 10 raparigas portuguesas comprometem a sua saúde física e mental, devido à baixa autoestima. Como é que a autoestima pode ter um impacto tão profundo na adolescência ao ponto de bloquear a perceção de propósito e motivação nas escolhas mais simples do dia a dia, como ir à escola ou praticar desporto? Será que nós, inconscientemente, podemos influenciar esta realidade? Neste episódio de Beleza Real, juntamos à conversa com Marisa Liz, a atriz Cláudia Semedo e a psicóloga do Projeto Pela Autoestima de Dove, Sandra Torres, que entre histórias e partilhas, desmistificam o verdadeiro impacto da autoestima na vida dos jovens. Uma conversa que sublinha "ferramentas" essenciais para que, enquanto pais, professores e comunidade possamos lidar com este tema tão relevante e ajudar a construir uma sociedade mais justa e inclusiva, onde os jovens cresçam de forma mais confiante e segura.

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