Tällä viikolla puhuttiin omasta kehokuvasta ja suhteesta omaan kehoon. Luettiin ääneen kehoillemme kirjoitetut rakkauskirjeet ja voin kertoa, ettei oo koskaan jännittänyt kumpaakaan niin paljon podcastia tehdessä ennen tätä. Kyyneleiden ja naurun saattelemana kohdattiin ehkä myös pinnan alla kyteviä ajatuksia ja tunteita. Idea kirjeeseen saatiin kirjasta "Rakas keho", jonka ovat kirjoittaneet Katarina Meskanen ja Heidi Strengell. 

***Kiitos kun kuuntelit! Osallistu keskusteluun instagramissa ja muista  tilata podcast käyttämääsi alustaan! | INSTAGRAM: @HEDARICAST  Yhteydenotot: hedari.info@gmail.com | Omat kanavat: *Tiina: Instagram  @avaramieli | www.podcastinaloittaminen.fi sekä  www.trevantaa.fi *Ira: Instagram @ira.aaltonen & www.iraaaltonen.com****