L'estime de soi est un pilier essentiel à notre bien-être !

Il est important de te traiter à la hauteur de ta valeur !

Un épisode qui va t'aider à booster ton estime personnelle parce que quoi que tu penses, tu as de la valeur et tu es importante !

Tony Robbins a dit : "La qualité de votre vie est directement proportionnelle à la qualité des standards que vous vous imposez."

Cet épisode est une invitation à élever tes standards et à t'autoriser à vivre une vie extraordinaire, à la hauteur de tes aspirations profondes.

Il t'invite également à prendre du recul sur l’avis des autres afin de ne plus laisser le monde extérieur définir TA valeur.

S'affirmer et se respecter est la base d'une relation saine et bienveillante avec soi-même.

À la fin de l'épisode je te te partage un exercice pratique très puissant pour te libérer des étiquettes qu'on t'a collées.

Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧 

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❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️ 

Retrouve-moi dès maintenant à la Rue du Bourg 43, 3960 Sierre, en Valais, Suisse

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