DiscoverMétodo Luz Propia - Meditación y Mindfulness PodcastRelajación Profunda Cada Tarde 20 minutos - MEDITACIÓN GUIADA
Relajación Profunda Cada Tarde 20 minutos - MEDITACIÓN GUIADA

Relajación Profunda Cada Tarde 20 minutos - MEDITACIÓN GUIADA

Update: 2024-10-21
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Description

Date una pausa en las tardes. Esta sesión de 20 minutos es perfecta para conseguir un descanso profundo de forma rápida e inmediata.

Restaura tu cuerpo, tu mente, y tu nivel de energía a través de esta meditación vespertina. Regálate esta pausa diaria de solo 20 minutos para recuperar la calma reduciendo los niveles de estrés en tu vida.

--Diana
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Diana - Método Luz Propia