Relaxation pour un sommeil profond - Méditation guidée pour bien dormir

Update: 2024-10-15

Description

Bienvenue dans Les voyages intérieurs de Thomas, vous êtes plusieurs dizaines de milliers par mois à écouter ces méditations guidées !

Que vous soyez en quête de sens et de connaissance de vous-même,
Que vous traversiez une période difficile et un grand changement dans votre vie,
Pour une guidance personnelle, professionnelle, relationnelle,
Pour vous accompagner dans une nouvelle étape de votre vie (deuil, séparation, reconversion, etc.).

⭐️ Venez me rendre visite sur mon site internet uneecolepourlarelation.fr

Je suis Thomas Marcilly, médium et thérapeute installé à Lyon.
Je vous guide vers une connexion la plus douce et authentique avec vous-même, qui vous amènera à goûter plus de tranquillité, de joie et de champ des possibles dans votre vie.

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Dans chaque épisode de ce podcast, je vous propose des techniques de méditation simples et efficaces pour vous aider à trouver la paix intérieure et à gérer le stress de la vie quotidienne.

Que vous soyez débutant ou avancé dans votre pratique de la méditation, chaque épisode vous guidera à travers des exercices de respiration, de visualisation et de pleine conscience pour vous aider à vous détendre et à vous reconnecter avec vous-même.

Rejoignez-moi pour un moment de calme et de réflexion grâce aux Voyages Intérieurs de Thomas.

Ce que je sais faire le mieux :
"Vous donner des messages et vous emmener en voyage !"

Important :
Les informations partagées dans chacun des épisodes ne remplacent en aucun cas un avis médical. Elles ne sont pas des conseils personnalisés, coaching ou forme de thérapies. Votre libre arbitre, votre discernement vous permettront de faire garder ce qui résonnent pour vous, laisser de côté ce qui ne vous parle pas. Privilégiez un accompagnement avec un professionnel qualifié et compétent pour un accompagnement personnalisé.