DiscoverRemix ZetaTestersRemix ZT 03: Small wins y “El poder de los hábitos” de Charles Duhigg
Remix ZT 03: Small wins y “El poder de los hábitos” de Charles Duhigg

Remix ZT 03: Small wins y “El poder de los hábitos” de Charles Duhigg

Update: 2016-01-19
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Description

Esto es un resumen del tercer episodio de ZetaTesters.
http://zetatesters.com/

En este episodio hablan de los pequeños logros (Small wins) que nos ayudan a mantener la motivación para conseguir nuestros objetivos, algunos grandes y lejanos y otros más pequeños pero que dan pereza. Explican el principio del progreso, hablan de la importancia del feedback, de marcarse objetivos intermedios y de celebrar cada victoria, por pequeña que sea. Comentan “El poder de los hábitos” de Charles Duhigg, un libro que explica por qué hacemos lo que hacemos.

00:29 - Quiero ser Guitarrista
?01:40 - Aprender Progresando?
03:10 - Aprendizaje en los Videojuegos?
03:39 - Small Wins
?04:35 - La repetición hace el Hábito?
05:04 - Atomizar los Objetivos?
05:37 - El camino de la Experiencia?
06:17 - El Libro de los Cumplidos
?06:45 - Delicatessen
?07:07 - El Poder de los Hábitos
?07:53 - Generar nuevos Hábitos?
08:12 - La rutina del sin Pensar
?08:57 - Los Hábitos Clave
?09:44 - El Reto
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5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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