DiscoverNicht.einfach.ElternReplay Schlafen - Interview mit Schlafcoach Astrid Steindl
Replay Schlafen - Interview mit Schlafcoach Astrid Steindl

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Update: 2025-08-07
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Unser heutiges Thema beleuchtet die Bedeutung von Schlaf für Kinder. Unsere Expertin Astrid Steindl spricht über Schlaf- und Tagesrhythmen, Schlafen im zweiten Lebensjahr, Selbstregulation, Einschlafrituale und gibt Empfehlungen.

Für Fragen oder Rückmeldungen schreibt uns gerne unter podcast@psychotherapie-augarten. com oder über unseren Instagram-Account auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nicht.einfach.eltern⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder auf Facebook.

Danke für's Reinhören. 

Eure Monika & Petra

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Dr. Petra Krenn-Maritz, Mag. Monika Weinlich