Ritmos circadianos. Sueño, hormonas y enfermedades
Update: 2024-03-25
Description
Los ritmos circadianos son aquellos que permiten al cuerpo tener una planificación y un orden para su correcto funcionamiento. El más importante es el ritmo de sueño y vigilia, aunque también existen otros ritmos condicionados por el anterior, a todos los niveles.
No permitir que se produzca esta regulación es la causa de múltiples enfermedades crónicas, incluyendo el cáncer.
¿Quieres saber más? Te animo a que escuches este episodio.
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