DiscoverAdrianna SałataRutyna. Organizacja w ciągu dnia. Gość Jakub Chwiłkowski
Rutyna. Organizacja w ciągu dnia. Gość Jakub Chwiłkowski

Rutyna. Organizacja w ciągu dnia. Gość Jakub Chwiłkowski

Update: 2022-09-19
Share

Description

W dzisiejszym odcinku poruszamy temat naszej organizacji. Home office nie zawsze rozpieszcza, a wtedy w szczególności trzeba wziąć los w swoje ręce i samemu sobie przyszefować. Pytania, które poruszyliśmy i w różnych minutach postanowiliśmy rozwinąć:

1. Czy widzimy korzyści posiadania rutyny?
2. Czy od zawsze mieliśmy zbudowaną rutynę?
3. Co spowodowało, że chcieliśmy ją mieć?
4. Jak wyglądają nasze rutyny? Czy jest coś na co zwracamy szczególną uwagę?

mój gość: @jchwilkowski https://www.instagram.com/jchwilkowski/
mój IG: @adrianna.salata https://www.instagram.com/adrianna.salata/
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Rutyna. Organizacja w ciągu dnia. Gość Jakub Chwiłkowski

Rutyna. Organizacja w ciągu dnia. Gość Jakub Chwiłkowski

Adrianna Sałata