10 passos para evitar candidíase no verão!

Feliz Ano Novo, maravilhosas! No primeiro episódio de 2025, a nutricionista Vânia Matoso te ensina10 passos essenciais para prevenir a candidíase de repetição, especialmente no verão!

Se você já passou pelo desconforto da candidíase e quer evitar esse problema, esse episódio é para você. Aqui, Vânia compartilha estratégias práticas e eficazes que ela usa com suas pacientes, como:

✅ Retirar o açúcar da dieta
✅ Usar temperos naturais com ação antifúngica
✅ Apostar em chás estratégicos
✅ Cuidar do intestino e da imunidade
✅ Evitar roupas e hábitos que favorecem a proliferação de fungos

E muito mais! Pequenas mudanças podem transformar sua saúde íntima e te dar mais liberdade para curtir o verão sem preocupações!

Compartilhe esse episódio e me conta no@VaniaMatosoNutri quais dicas você já coloca em prática!

📌Conhecimento é poder. Conhecimento é saúde. 🚀💕