带着对世界的好奇，三顿半的飞行记者们开始了一次次的飞行之旅，去倾听、并记录生活玩家们的精彩故事，通过「飞行电台」用声音的方式传递给你。

在上一回的飞行中，我们跟大家分享了嘉宾们的露营故事，以此慢慢步入精彩的户外世界。这一次，两位不同背景的资深户外玩家作客，讲述了他们难忘的户外经历，以及他们从中延展至工作、生活的更多感悟。

01:13      杯子一定要放在餐桌上？

03:10      圣地亚哥朝圣之路上的“独行”体验

06:15      环勃朗峰时的过夜难题

07:50      徒步要有规划，其他方面可能也是如此

09:33      山野咖啡馆，在山野、在城市

11:10      做户外品牌，从一对碳纤维登山杖开始

15:06      为什么选择轻量化

17:39      意外不断的墨脱之旅

21:14      大自然像父亲

本期彩蛋嘉宾

晓霈 - N(3)XISM STUIDO 设计工作室主理人

小威、Nana - 檐外餐厅主理人

本期内容提及

· 圣地亚哥朝圣之路   经典徒步路线，前往西班牙北部城市圣地亚哥-德孔波斯特拉——天主教的圣地之一。

· 尼泊尔 ABC   尼泊尔的安纳普尔纳峰是世界第十高峰，海拔8091米。ABC为Aanapurna base camp的缩写，即安纳普尔本营环线。

· 西藏 墨脱经典徒步路线   被誉为“中国十大徒步线路之首”、“中国第一徒步线”。途中需翻越多雄拉雪山、穿过蚂蝗区，应对塌方和泥石流，有着很大的不确定性。

· 轻装徒步 Ultralight Backpacking   又叫轻量徒步。一般指出发前，背包中去除食物和燃料等消耗品后，基础重量不超过4.5kg，只带上最轻量最合适的装备。

· 浙江桐庐   山中传奇（民宿及营地）

· 浙江杭州   山野咖啡馆

· Outdoor Yogui   有鬼（简赫）创立的轻量化户外潮流品牌，以碳纤维材质产品为主线，以“Ride the mountain wind”为品牌精神，致力于设计打造简洁、轻量化的徒步及露营户外装备。