S1O16 Relaksacja: Jezioro spokoju
Description
Medytacje i relaksacje: #16
Relaksacja na pobudzenie kreatywności
Dziękuję
Ci, że wybierasz medytacje i relaksacje ze mną, a jeśli jest to nasza pierwsza
wspólna praktyka to zachęcam Cię do wypróbowania moich pozostałych nagrań,
które znajdziesz na Spotify, Youtube i Apple Podcast pod nazwą Morze Jogi oraz
do zaobserwowania mnie na Instagramie. Wszystkie linki znajdziesz poniżej.
Pamiętaj, że jeśli zmagasz się z dużymi trudnościami w
życiu, doświadczasz permanentnego stresu i/lub zmagasz się z depresją lub
innymi problemami natury psychicznej to medytacja nie zastąpi Ci profesjonalnej
pomocy psychologa, psychoterapeuty czy psychiatry. Może natomiast wspomóc
proces leczenia.
Ta relaksacja
nie zawiera zaimków osobowych wskazujących na płeć.
Serdecznie zapraszam
Magdalena
Bruzdewicz
Moje kanały:
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/morze_jogi/?hl=pl
YOUTUBE:
https://www.youtube.com/channel/UCa_6zUuQHQV2Yr65VrTJMuA
FACEBOOK:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100075958592794
SPOTIFY:
https://open.spotify.com/show/1iQ0LlF9ki0GC9OU0Q6J6i
___
Sound
Effect from Pixabay
#relaksacja
#wyciszenie #mindfulness #spokój #emocje #kreatywność #medytacja #oddech #joga
United States
