S2 EP.16【敲敲門聊心室】練習傾聽與讚美:交朋友的技巧│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣
Update: 2024-11-15
Description
#敲敲門聊心室
每一個孩子都是個體, 當個體開始逐漸成熟,
要對外發展人際關係時, 嬰兒時期的依附關係就會以不同的型態開始發展。
👉依附關係像人生長的養分,養分夠多, 則可預測高交友品質,也可帶來情緒穩定。
當人際關係開始發展,「認同依附」會最常見,
就是在對方或群體中,找到認同感或者是共鳴,
人際關係的意義在於:減輕寂寞、尋求刺激、滿足需求和自我了解。
那麼,在發展人際關係交朋友上,有什麼技巧呢?
第一步 就要聽懂、聆聽對方: 在聽的過程中,對對方保持高度的興趣,
因為關係是需要溝通的, 要跟別人有關係 就要有溝通
步驟二 要應和、要給予回應、感到好奇以及問問題。
👉一起聽聽諮商師怎麼說。
敲敲門聊心室,打開你的心門,聽心事。
#人與關係 #校園 #諮商 #心理學 #人際關係 #認同感
#玩心聊療 #依附關係 #自我價值 【本節目由文化部影視局補助製播】
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