S2#22 <可動域>肩関節の伸展

S2#22 <可動域>肩関節の伸展

Update: 2023-12-31
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Description

*毎週月曜日に更新しています!


本日のフレーズと目次はこちら↓


0:20 opening talk


0:32 #1 Bring your arm back.


1:37 #1 発音練習


1:44 #2 Swing your arm back as far as you can.


3:10 #2 発音練習


3:21 #3 Extend your shoulder with your thumb up.


5:08 #3 発音練習


5:20 #4 Do the shoulder extension for me.


6:39 #4 発音練習


6:49 #5 Lift your arm behind you and make sure to keep your elbow straight.


8:25 #5 発音練習


8:42 最後の発音練習


9:22 closing talk




本日のおまけフレーズはこちら↓


#1


Move your arm back.


Move your arm backward.


as far as you can


with your thumb up


and make sure to keep your elbow straight


#2


Swing: ブランコ、振る・揺らす


as far as possible


#3


with your palm facing outside: 手のひらが外を向いている状態で


with your shoulder externally rotated: 肩関節が外旋した状態で


with your thumb pointing back: 親指が後ろを指している状態で


#4


This movement called shoulder extension: この動きを肩関節の伸展と言います。


#5


Prone position: 伏臥位


keep your elbow extended: 肘を伸展した状態に維持する




明けましておめでとうございます!


昨年1月からスタートしたこのpodcastですが、1周年まで後ちょっとになりました。まだまだ紹介したいフレーズはたくさんありますので、今年もどうぞよろしくお願いいたします!




YouTubeでは「こかも、治療家さんの英会話」と検索していただけたらチャンネルが出てきます。
https://youtube.com/@kokamo9?si=tsICKC8CLifBf29I
その他音声配信は「メディカルイングリッシュ」と検索してください。

Twitterの更新が最近はだいぶ滞っていますが、今後twitter/Xを通してアドバイスや要望などをご連絡いただくこともできます。
こかも@メディカル英語
https://twitter.com/medicalenglish9

Noteは不定期になってしまっていますが、音声配信している内容をまとめて載せておりますので、そちらもぜひ覗いてみてください!
https://note.com/kokamo/

それでは、また来週の月曜日にお会いしましょう!
いい1週間にしてください😎
#メディカルイングリッシュ
#英語学習
#英会話
#英会話フレーズ
#トレーナー英語

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kokamo (こかも)