S2#7-1 你，孤獨嗎？強顏歡笑、獨來獨往...「孤獨感」為什麼成為現代人的職場流行病？｜Mary's talk
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【本集節目由 HBR 領導者學程 贊助播出】
在職場上，你是否感到孤單？即使身邊圍繞著同事，仍然覺得缺乏交流與支持？
根據蓋洛普的最新調查，全球每五位上班族中就有一人感到職場孤獨，這種現象不僅影響個人心理健康，也對生產力造成影響。
當工作壓力與社交距離讓人心疲憊不堪，如何才能重拾心靈的平衡？如何利用簡單的策略來重建職場人際關係，讓你不再只是職場中一個孤立的身影？
👉相關文章請見〈身在職場，為何依舊孤獨？〉https://hbrtw.cc/L3KNm
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