DiscoverThe Blissful Bubble PodcastS2E27 JOKE VERHAEGEN - Verbinden met jezelf via body- en breathwork
S2E27 JOKE VERHAEGEN - Verbinden met jezelf via body- en breathwork

S2E27 JOKE VERHAEGEN - Verbinden met jezelf via body- en breathwork

Update: 2025-10-22
Share

Description

In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Joke Verhaegen over de kracht van body- & breathwork. Joke deelt hoe ademhaling en lichaamswerk je niet alleen dichter bij jezelf brengen, maar ook helpen om spanning los te laten en meer ruimte te ervaren in je leven.
Samen verkennen ze waarom het zo belangrijk is om uit je hoofd te zakken en je lichaam als kompas te gebruiken. Een gesprek vol inzichten, praktische handvatten en inspiratie om de connectie met jezelf te verdiepen.Volg Joke via Instagram op @jokegoesmild of @girlsgonemild

Volg The Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S2E27 JOKE VERHAEGEN - Verbinden met jezelf via body- en breathwork

S2E27 JOKE VERHAEGEN - Verbinden met jezelf via body- en breathwork

The Blissful Bubble Podcast