Listen Top Shows Blog

S3 E1 Přechod na méně denních spánků

S3 E1 Přechod na méně denních spánků

Update: 2024-05-14

Share

Description

Kdy je vhodné přejít na méně spánků?

Proč je denní spánek důležitý?

Jaké jsou znaky, že je čas na přechod nebo naopak, že jsme přešli brzy?

Zapojte se do členství WellBabing a získejte mnohem více podpory a informací: https://www.wellbabing.com/program

Právě teď máte prvních 24 hodin členství ZDARMA!

Comments

In Channel

S3 E8 Bojíme se změny, nebo emocí?

S3 E8 Bojíme se změny, nebo emocí?

2024-06-1320:33

S3 E7 Uspávání - čas s dětmi, kterého se “zbavujeme” jako první

S3 E7 Uspávání - čas s dětmi, kterého se “zbavujeme” jako první

2024-06-1130:41

S3 E6 Q&A spánkové otázky

S3 E6 Q&A spánkové otázky

2024-06-0620:55

S3 E5 Tipy pro kvalitní spánek rodičů

S3 E5 Tipy pro kvalitní spánek rodičů

2024-06-0428:55

S3 E4 Byla jsem i já pseudoodborník?

S3 E4 Byla jsem i já pseudoodborník?

2024-05-2428:34

S3 E3 Usínání u batolat a starších dětí

S3 E3 Usínání u batolat a starších dětí

2024-05-2116:54

S3 E2 Zase ten spánkový trénink

S3 E2 Zase ten spánkový trénink

2024-05-1638:02

S3 E1 Přechod na méně denních spánků

S3 E1 Přechod na méně denních spánků

2024-05-1420:01

11 Samostatné usínání a prázdninová pauza

11 Samostatné usínání a prázdninová pauza

2023-06-2626:53

10 Co nám ukazují v TV jako normu

10 Co nám ukazují v TV jako normu

2023-06-2326:32

09 Peripetie našeho spánku

09 Peripetie našeho spánku

2023-05-1833:02

08 O uzemňování

08 O uzemňování

2023-05-0717:28

07 Co je to spánková hygiena?

07 Co je to spánková hygiena?

2023-04-1320:54

06 Hnízdečko nebo Mojžíšův koš?

06 Hnízdečko nebo Mojžíšův koš?

2023-02-0913:09

05 Co můžu ovlivnit ve spánku mého dítěte?

05 Co můžu ovlivnit ve spánku mého dítěte?

2023-02-0908:47

04 Neodložitelné miminko

04 Neodložitelné miminko

2023-01-2515:03

03 Od kdy má mít mé dítě režim?

03 Od kdy má mít mé dítě režim?

2023-01-1916:53

02 Psychoterapie - moje zkušenost

02 Psychoterapie - moje zkušenost

2023-01-1336:07

01 WellBabing - jak a proč?

01 WellBabing - jak a proč?

2023-01-0424:23

12 WellMoming: MÁMA s baby blues

12 WellMoming: MÁMA s baby blues

2025-12-1206:53

00:00

00:00

x

S3 E1 Přechod na méně denních spánků

S3 E1 Přechod na méně denních spánků

Anna Ružičková - mateřská koučka, spánková specialistka pro děti a dospělé