DiscoverHjælp - jeg er morS3 E4: Kroppens signaler: Hvad gør vi, når kroppen siger fra?
S3 E4: Kroppens signaler: Hvad gør vi, når kroppen siger fra?

S3 E4: Kroppens signaler: Hvad gør vi, når kroppen siger fra?

Update: 2025-03-11
Share

Description

Overbelastning er et ord, vi tit forbinder med stress. Vi har presset os selv for meget, så kroppen lige pludselig siger fra. Psykolog Irene Aastrup og jeg har en snak om overbelastning, og om hvad vi kan gøre ved den, når den melder sig. 


Afsnittet er en del af sæson 3, som består af seks afsnit og har temaet Balancen mellem at være hustru, mor og arbejdende kvinde.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S3 E4: Kroppens signaler: Hvad gør vi, når kroppen siger fra?

S3 E4: Kroppens signaler: Hvad gør vi, når kroppen siger fra?

Lene Rønne Pedersen