DiscoverWaarom doe je nou zo?S3E3: Het zelfhelend vermogen van je eigen adem, met Marloes Hovestad.
S3E3: Het zelfhelend vermogen van je eigen adem, met Marloes Hovestad.

S3E3: Het zelfhelend vermogen van je eigen adem, met Marloes Hovestad.

Update: 2025-03-30
Share

Description

Een van de meest effectieve tools om je onverwerkte emoties te laten stromen, om je trauma's te helen, om met jezelf te verbinden, om die authentieke versie van jezelf te ontmoeten hebben wij allemaal bij onze geboorte gekregen:


De adem.


Hoe dit werkt en op welke manier jouw eigen adem jou kan helpen te helen, bespreek ik in deze aflevering met Marloes Hovestad. Een expert op het gebied van adem die ook mijn eerste verbonden ademsessie heeft verzorgd toen ik in mijn eigen proces zat.


Ook benieuwd naar een verbonden ademsessie? Contact Marloes Hovestad via deze kanalen:


website: https://www.ademloes.nl

instagram: https://www.instagram.com/ademloes/

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S3E3: Het zelfhelend vermogen van je eigen adem, met Marloes Hovestad.

S3E3: Het zelfhelend vermogen van je eigen adem, met Marloes Hovestad.

Jaimie Peeters