S3EP45🎙️ #Beyond Therapy｜白白的恩典，為何需要被鍛鍊？
Update: 2025-12-11
Description
姿曄分享自己如何從早年因專業焦慮、匱乏感而拼命投入訓練，
逐漸走到一個能夠承接高強度生活、創業、家庭、信仰，
卻仍然感到內在穩定與平安的位置。
嘉惠則指出關鍵差異在於——
情緒有沒有被當成能力來鍛鍊？
信仰有沒有被允許落地？
當情緒不再只是「不舒服要處理」，
而被看見是推動生命突破的能量；
當信仰不再只是相信，
而是每天對齊自己靈魂節奏的選擇——
人生哲學，就不再只是思考，
而成為一種可被實踐的存在方式。
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