S3EP59 - 我離開鐵人賽場十年又回來 by 李瑋
Update: 2025-10-10
Description
這次訪談中，李偉分享了他從小開始參加鐵人三項的經歷，並談到他在運動生涯中的起伏，包括十年後重返賽場的心路歷程。他也分享了受傷對比賽的影響，以及如何調整心態面對挑戰。此外，李偉談到了訓練的壓力、教練的影響以及飲食策略，並分享了他在比賽中的經歷和未來的目標。 在這次對話中，瑋分享了他在鐵人三項訓練中的經歷，包括如何應對撞牆的情況、飲食習慣、教學方式以及與學生的互動。他也談到了受傷後的心態調整和恢復過程，並展望了未來的賽事計劃。整體上，這次對話強調了運動心理、教練的角色以及如何在運動中保持熱情與謙遜。
#podcast搜尋鐵人dna
#隨時關台
#貼近您長跑的過程
#播出時間10月11日週六6am
這集分享給您，如果對您有幫助，也請你支持贊助這個頻道，支持這個頻道更新，我籌錢努力做下去。
https://pay.soundon.fm/…/c19abc95-ef54-4daf-a0e5…
--
Hosting provided by SoundOn
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
