S5EP3 為什麼我討厭老是說自己很忙的人? 關於時間管理的殘酷提問
Update: 2024-03-31
Description
🔹這集聊什麼：
你有沒有遇到過這樣的人？他們經常在聚會時遲到或早退，或者既遲到又早退。我經常參加讀書會，而這些人的報名對我來說幾乎就像不存在一樣，因為他們總是會臨時有事，無法參加或是遲到早退。對他們來說，忙碌似乎是一種值得炫耀的標籤。然而，我們都知道，這其實是一種選擇。
為什麼有人喜歡不斷地強調自己的忙碌呢？這種行為又如何影響他們給別人的印象？我想與大家分享這些見解，探討忙碌背後的心理動機，以及我們如何可以更好地管理自己的時間和生活。最後，透過我在《自我提問的力量》這本書中，所瞭解到的九型人格理論，結合起來形成關於時間管理的殘酷提問，透過這些提問來自我反思、解決時間管理的難題和給自己帶來的焦慮。
🔹本集重點
。為什麼我討厭老是說自己很忙的人?
。為何某些人總是強調自己的忙碌?
。我很忙的負面影響有哪些?
。九型人格理論是什麼?
。時間管理的殘酷自我提問
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