SAMYAMA - aprofundando a meditação - E18T6
Update: 2024-05-02
Description
Neste episódio abordamos a oitava e última parte da prática de SwáSthya Yôga: o samyama!Tratam-se de técnicas de concentração, meditação e hiperconsciência, de forma que cada praticante treina até onde consegue. Quer saber mais? Vem conferir o episódio!Quer fazer parte do grupo VIP? Comenta aqui ou entra em contato com a gente!Acompanhe nosso trabalho também em nossas redes socais:Fer Filippozzi https://www.instagram.com/ferfilippozzi/ Malachini Dias https://www.instagram.com/malachini.dias/ Vilmar Duarte @vilmarduarteperformance https://www.instagram.com/vilmarduarteperformance/https://www.youtube.com/@VilmarDuarte#podcast #malachinidias #autoconhecimento #derosemethod #foco #autoperformance #yoga #ioga
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