DiscoverSHINRIN-YOKU - Outdoor - SurvivalSHINRIN-YOKU - Psychologia marszu na 100 km
SHINRIN-YOKU - Psychologia marszu na 100 km

SHINRIN-YOKU - Psychologia marszu na 100 km

Update: 2021-03-13
Share

Description

Dzień dobry, witamy w podkaście shinrin-yoky, z Japońskiego „Leśna Kąpiel"
Dziś zanurzymy się w mentalnych aspektach marszu na stówkę organizowanego co roku w KPN.

Prowadzący dyskusje:
Maciej Kruszewski - instruktor survivalu w szkole LifeTrip

Gość odcinka:
Sebastian Kostański - instruktor survivalu w szkole LifeTrip
Maciej Fink-Finowicki - instruktor survivalu w szkole LifeTrip

W kolejnym odcinku, poruszymy techniczne aspekty przygotowań do marszu, między innymi co spakować do plecaka, jaki plecak zabrać na marsz, czy nowe buty to dobra decyzja?
Te i wiele innych wątków poruszymy już za tydzień.

Serdecznie zapraszamy do audycji.

*******************************
Kilka słów o LifeTrip.pl
Szkoła powstała z pasji do natury, wolności i darzenia do niezależności. Ludzie, którzy tworzą LT to:

Sebastian Kostański
Maciej Kruszewski
Paweł Pieniążek
Maciej Fink-Finowicki
Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

SHINRIN-YOKU - Psychologia marszu na 100 km

SHINRIN-YOKU - Psychologia marszu na 100 km

LifeTrip Survival & Bushcraft