DiscoverSabi, Lur!#SL23 : CARA AMPUH UNTUK MENGONTROL OVERTHINKING
#SL23 : CARA AMPUH UNTUK MENGONTROL OVERTHINKING

#SL23 : CARA AMPUH UNTUK MENGONTROL OVERTHINKING

Update: 2021-05-15
Share

Description

Setiap orang pasti punya fase dimana overthinking akan lebih dominan. Pikiran positif kalah, jadinya malah muncul rasa takut dan gak percaya diri. Udah pasti gak sehat sih kondisi yang kayak begitu, cuma sebenernya bisa kok dikontrol. Yaa gak mudah seperti membalikkan tangan sih, cuma bisa dilatih. Trus kalo overthinking udah mendarah daging sampe kena fisik, beneran bisa diilangin? Hmm bukan diilangin, tapi lebih dikontrol aja pikirannya. Mau tau caranya? langsung aja dengerin sampai akhir ya! :D
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#SL23 : CARA AMPUH UNTUK MENGONTROL OVERTHINKING

#SL23 : CARA AMPUH UNTUK MENGONTROL OVERTHINKING

Wulan Dwi Ayuning Putri